En oo päässyt melkeen viikkoon treenaamaan ja se kyllä tuntuu. Perse tuntuu painavan ainakin tonnin. Syy tähän treenaamattomuuteen on pikku äksidentti joka tapahtui viime torstaina. Olin torstai aamuna ihan normaalisti lähdössä töihin, kiireessä kuten aina. Kunnes sitten liukastuin ja löin polven suoraan jäähän. Ja kyllä sattui. Mielettömästi. Noh ei auttanu muutaku mennä töihin, klenkkasin kokopäivän. Illalla kävin näyttämässä polvea ortopedillä. Lääkäri hetken käänteli ja väänteli plvea ja jalkaa kunnes tokaisi:" ei näit reisilihaksii ilman treenaamatta oo kyllä saatu!" :D sen jälkee vielä kysy et mitä mä harrastan:D noh polvessa ei ollu mitään kummallista käyny muuta kun saanut sen iskun ja siitä kipeytynyt. Suuri huokaus, koska muuten ois treenaukset jääny pitkäks aikaa ja sit meillä ois ollu kotona kaksi polvivammasta.
Eipä mulla oikeastaan muuta oo, laitan muutaman päivän ruokakuvat ja muuta hömppää.
-Mile
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti